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【中财网讯：】
碳水化合物简称“碳水”，是人体三大产能营养素之一。很多控制体重的人将其视为“大敌”，认为它是“长胖元凶”“血糖杀手”。
但是，碳水化合物其实分“好”与“坏......08/14
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08/14·这几种碳水，健康又减肥！照着吃就对了
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